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GBD-H1000-1JR | CASIO

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GBD-H1000 SERIES

GBD-H1000-1JR

生産完了
MY G-SHOCK

G-SHOCKのスポーツライン「G-SQUAD」の心拍計とGPS機能を搭載したGBD-H1000シリーズから、ブラックをベースに仕上げたモデルです。 ワークアウトに役立つ機能として、心拍計測が可能な光学式センサーに加え、歩数計測が可能な加速度センサーと、方位、高度/気圧、温度センサーを搭載。GPS機能により走行距離、速度、ペースなどの計測も可能。計測値から心肺能力の基準となるVO2maxの計測にも対応し、ランニングなどの持久力強化の指標にもできます。 また、専用アプリでは、フィットネスレベルやトレーニングの進捗状況の確認、トレーニングプランの自動作成なども可能。VO2max等のデータ解析には、スポーツサイエンスで定評のあるFIRSTBEAT社のライブラリを使用。より精度の高いアルゴリズムでサポートします。 外装は、手の甲への干渉を軽減する曲面形状のバックカバー、フィット感の高いソフトウレタンバンド、操作性に優れた二色成形ボタン、視認性の高い高精細MIP液晶を採用。USB充電とソーラー充電にも対応し、実用性も追求しました。

仕様

GBD-H1000 TIPS MOVIES

スマートフォンとの接続方法や
基本的な操作方法についてムービーで説明。

Toughness

耐衝撃

ワークアウトに求められる強さをカタチに。

STRUCTURE

手首で計測する光学式センサー(心拍計)を
搭載し、耐衝撃×20気圧防水を実現。

耐衝撃構造

耐衝撃構造

衝撃に強い構造でモジュールを保護。複雑な凹凸形状で、ガラスやボタンへの直接衝撃を防ぐ。

20気圧防水

防水仕様の充電端子を採用し、手首で計測する光学式センサー(心拍計)を搭載しながら20気圧防水を実現。

20気圧防水

DESIGN

形状、素材にこだわり、
トレーニング時の 操作性・装着性を追求。

ベゼルデザイン

ベゼルデザイン

メタルベゼルをカバーする樹脂パーツの配置で、ボタンポジションへ的確に指を誘導。ワークアウト中のノールック操作に対応。

ボタンデザイン

ボタンデザイン

計測ボタンを大型化し、樹脂とメタルの複合デザインに。他のボタンには2色成形で滑り止めを施し、操作性を高めた。

ケースデザイン

ケースデザイン

曲面形状を施したファインレジン製バックカバーやウレタンのバンドピースを採用。手の甲への干渉を軽減し、装着感を向上する。

ソフトウレタンバンド

ソフトウレタンバンド

フィット感の高い柔らかい素材を使用。バンド穴の数を多く設け、通気性をアップ。細かい長さ調整が可能。

Technology

テクノロジー

ワークアウトを支える先進のスペック。

心拍計
HEART RATE MONITOR

歩数計
STEP TRACKER

方位計
COMPASS

高度計
ALTIMETER

気圧計 / 温度計
BAROMETER / THERMOMETER

GPS機能
GPS FUNCTION

5-SENSOR

5種類のセンサーで、活動状況をリアルタイムに計測。

光学式センサー(心拍計)

光学式センサー(心拍計)

本体裏面の光学式センサーを搭載。LED光を照射して体内の血流量を感知し、心拍数を測定する。

加速度センサー

加速度センサー

3軸加速度センサーで身体の動きを感知し、歩数や移動距離を計測。GPSが計測できない環境での距離計測も補間する。

方位、高度、気圧/温度センサー

方位、高度、気圧/温度センサー

内蔵の小型センサーで、高度、気圧、方位、温度を計測。方位や高度情報はGPSでの距離計測の精度向上に貢献する。

GPS FUNCTION

GPS機能により距離を計測、走行時の動きをトラッキング。

GPS機能

GPS機能

GPS衛星から現在地の位置情報を取得。移動距離、速度、ペースなどを計測。GPS以外にGLONASS、みちびきにも対応。

移動ルート表示

移動ルート表示

スマートフォンと連携し、アプリ上に移動の軌跡を地図表示することが可能。

自動時刻修正

自動時刻修正

GPS電波を受信することで、時計の時刻や日付、タイムゾーンを合わせることが可能。

※ 携帯電話とペアリングして自動時刻合わせをしている場合は、GPS電波の自動受信は省略します。

MIP液晶

MIP液晶

各種計測データを高精細、高コントラスで見やすく表示。トレーニング時の表示項目を使いやすいようカスタマイズ可能。

スーパーイルミネーター

スーパーイルミネーター

高輝度なLEDライトを搭載。暗所で腕を傾けるだけで自動点灯。

バイブレーション機能

バイブレーション機能

トレーニング中の経過時間や心拍ゾーンなどのアラート、スマートフォンのメール着信などの各種通知を振動でわかりやすく報知。

通知モード

通知モード

Bluetooth®接続しているスマートフォンの電話・メール・SNS着信を通知。運動中でもスムーズに確認可能。

※ トレーニングモード中は表示されません。

ソーラーアシスト充電

GPS機能、心拍計を含むトレーニング機能にはUSB充電、時計としての日常使いにはソーラー充電、使い方にあわせて選べる2種類の充電方法に対応。

ソーラー充電

ソーラー充電

時刻モード(歩数計測、通知機能を含む)は、ソーラー充電のみで対応可能

※ 毎日約8時間蛍光灯下の室内(500ルクス)で充電し、一週間の間に2時間晴れた日の窓際(10000ルクス)で充電した場合。

USB充電

USB充電

より短時間での充電が可能なUSBケーブルによる充電に対応。最大約2.5時間の充電で、トレーニング機能の最大14時間連続使用が可能。

Function

主な機能

高度なデータ活用で、ワークアウトをより効率的に。

HEART RATE MONITOR

運動強度をリアルタイムに測定。ペース管理の指標に。

心拍計測/心拍ゾーン表示

心拍計測/心拍ゾーン表示

現在の心拍数のほか、運動強度が5段階でわかる心拍ゾーンを表示。アクティビティ中のペース管理や、持久力アップなどのトレーニングに役立つ。

VO2max

心肺能力を数値化。持久力トレーニングに効果を発揮。

VO2max計測

VO2max計測

心拍数や走行速度などの計測値から、体重1kgあたり1分間に体内に取り込むことのできる酸素の最大摂取量(ml/kg/min)を算出。心肺能力の基準として、ランニングなどの持久力強化の指標となる。

TRAINING STATUS
トレーニングステータス

トレーニング効果やフィットネスレベルを表示。効果的なトレーニング管理をサポート。

SMARTPHONE LINK
ログ記録からプラン作成まで、アプリでできるトレーニング管理。

専用アプリケーション

プランの作成から、履歴、成果の確認まで、アプリ上で簡単にトレーニングの管理が可能。

トレーニング分析データ

トレーニング分析データ

トレーニング履歴

トレーニング履歴

トレーニングプラン

トレーニングプラン

Application

アプリケーション

スマホで、PCで。トレーニング管理を簡単、便利に。

※PCでご使用の場合でもスマートフォンにアプリのインストールが必要です。

G-SHOCK MOVE

G-SHOCK MOVE FREE

G-SHOCK 専用 スマートフォン アプリ

トレーニングプランの作成から、履歴、成果の確認まで、
アプリ上で簡単にトレーニングの管理が可能。

- トレーニング分析データ
- トレーニング履歴
- トレーニングプラン

※ アプリケーション画面は全て開発段階のため、
最終仕様と異なる可能性がございます。

G-SHOCK MOVE for WEB

計測データをブラウザ上に表示。データの個別インポートにも対応。他社製アプリと連携しデータエクスポートも対応。

様々な計測データをPCの大画面上で詳細に確認。他社製の活動量計で計測したデータをインポート(TCX形式、GPX形式)し、G-SHOCK MOVE上で表示したり、STRAVA、Google fit、Apple Healthと連携し、計測データをそのアプリ上で表示、活用することも可能。

※アプリ、Webサービスをご利用にはCASIOIDへの登録が必要です。CASIO IDについては、こちら

ANALYSIS

 

心拍ゾーンの目安

 

ゾーン番号 心拍数の割合※ 運動強度
1 50 - 60% ウォーミングアップ
2 61 - 70% 脂肪燃焼
3 71 - 80% 有酸素運動
4 81 - 90% 無酸素運動
5 91 - 100% 最大強度

※ 最大心拍数に対する割合

 

VO2maxによる フィットネスカテゴリー分類
男性

カテゴリー 評価
年齢 20-24 25-29 30-34 35-39 40-44 45-49 50-54 55-59 60-65
VERY POOR < 32 < 31 < 29 < 28 < 26 < 25 < 24 < 22 < 21
POOR 32 - 37 31 - 35 29 - 34 28 - 32 26 - 31 25 - 29 24 - 27 22 - 26 21 - 24
FAIR 38 - 43 36 - 42 35 - 40 33 - 38 32 - 35 30 - 34 28 - 32 27 - 30 25 - 28
AVERAGE 44 - 50 43 - 48 41 - 45 39 - 43 36 - 41 35 - 39 33 - 36 31 - 34 29 - 32
GOOD 51 - 56 49 - 53 46 - 51 44 - 48 42 - 46 40 - 43 37 - 41 35 - 39 33 - 36
VERY GOOD 57 - 62 54 - 59 52 - 56 49 - 54 47 - 51 44 - 48 42 - 46 40 - 43 37 - 40
EXCELLENT > 62 > 59 > 56 > 54 > 51 > 48 > 46 > 43 > 40

最大酸素摂取量 (ml/kg/min)

女性

カテゴリー 評価
年齢 20-24 25-29 30-34 35-39 40-44 45-49 50-54 55-59 60-65
VERY POOR < 27 < 26 < 25 < 24 < 22 < 21 < 19 < 18 < 16
POOR 27 - 31 26 - 30 25 - 29 24 - 27 22 - 25 21 - 23 16 - 22 18 - 20 16 - 18
FAIR 32 - 36 31 - 35 30 - 33 28 - 31 26 - 29 24 - 27 23 - 25 21 - 23 19 - 21
AVERAGE 37 - 41 36 - 40 34 - 37 32 - 35 30 - 33 28 - 31 26 - 29 24 - 27 22 - 24
GOOD 42 - 46 41 - 44 38 - 42 36 - 40 34 - 37 32 - 35 30 - 32 28 - 30 25 - 27
VERY GOOD 47 - 51 45 - 49 43 - 46 41 - 44 38 - 41 36 - 38 33 - 36 31 - 33 28 - 30
EXCELLENT > 51 > 49 > 46 > 44 > 41 > 38 > 36 > 33 > 30

最大酸素摂取量 (ml/kg/min)
参考文献:Shvartz E, Reibold RC:『 6歳~75歳の男性および女性の有酸素運動能力の基準:レビュー』。「 Aviat Space Environ Med」誌、61:3-11 1990

レビュー

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