G-SQUAD
GBD-H1000 系列

GBD-H1000-1A7

我的 G-SHOCK

此款以 G-SHOCK 運動系列 G-SQUAD 的 GBD-H1000 系列為設計基礎,配備心率監測器和 GPS 功能,使用以黑色為底色的生動半透明樹脂,並採用讓氛圍更輕鬆的色彩搭配。它配備了對鍛煉有用的功能,包括光學心率感應器、計步加速計以及檢測方向、高度/氣壓和溫度的感應器。GPS 功能還可以測量跑步距離、速度、步速等。此外還能夠測量可衡量心肺適能的最大攝氧量,可以作為跑步時提高耐力的指標等。另外,專用的應用程式可用於讓佩戴者查看自己的健身水平和訓練進度,並自動建立訓練計劃。憑藉在運動科學方面的良好聲譽,由更準確的算法支援,可使用 Firstbeat 的庫進行最大攝氧量的數據分析等。外觀採用弧形背蓋,可減少手背的不適感,柔軟的胺基甲酸酯錶帶,貼合度極佳,雙色模壓按鈕可提供出色的可操作性,高清 MIP LCD 可提供出色的可視性。我們嘗試透過同時支援 USB 和太陽能充電來提高實用性。

GBD-H1000-1A7
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規格

錶殼尺寸(長 × 闊 × 高)
54.6 × 55 × 20.4 mm
重量
101 g
錶殼及錶圈用料
錶殼 / 錶圈用料:樹脂 / 不鏽鋼
錶帶
樹脂錶帶
建構
防震
防水
200 米防水
時間調整
GPS 訊號接收:自動接收(沒有 Mobile Link 功能、時間資訊、每日一次);手動接收(位置資訊、時間資訊)
電源供應和電池使用時間
充電系統兼容指定連接線(需要使用 Type-A USB 埠的裝置)
太陽能
感應器功能
訓練功能 根據 GPS 或加速計數據顯示距離、速度、步速和其他計算值、自動/手動圈速時間、自動暫停、自動開始跑步計時、目標提示設定(時間、高度、已燃燒卡路里)開/關、自定義訓練顯示(經過時間、距離、步速、圈速時間、圈距、圈速、平均步速、速度、平均速度、已燃燒卡路里、心率、平均心率、道路坡度、海拔、累積上升、累積下降、上升速度、下降速度)
高度計測量範圍:–700 至 10,000 米(–2,300 至 32,800 尺)測量單位:1 米(5 尺)*米 (m) 和尺 (ft) 之間切換
氣壓計 顯示範圍:260 至 1,100 hPa(7.65 至 32.45 inHg)顯示單位:1 hPa (0.05 inHg) 氣壓趨勢圖 氣壓傾向資料預報(蜂鳴聲和箭頭指示壓力的顯著變化)*hPa 和 inHg 之間切換
數碼指南針 測量及顯示 16 個座向其中之一 測量範圍:0 至 359° 測量單位:1° 60 秒連續量度 雙向校準及磁場差值校正 北方圖像顯示 自動水平補正
手腕心率測量(最大測量值:220 bpm)心率、目標心率設定、心率區段圖表顯示、心率圖、最大心率、最小心率
溫度計顯示範圍:–10 至 60°C(14 至 140°F)顯示單位:0.1℃ (0.2℉) *攝氏度 (℃) 和華氏度 (℉) 之間切換

智能手機連接功能
手機連接(使用 Bluetooth® 無線連接)
應用程式
G-SHOCK MOVE

玻璃
礦物玻璃

世界時間
世界時間 38 個時區*(38 個城市 + 協調世界時間)、夏令時間開 / 關、自動夏令時間(DST 夏令時間)切換 *可能在連接至智慧型手機時更新。
秒錶
1 秒秒錶 測量限度:99:59'59'’ 測量模式:經過時間、分段時間
定時器功能
倒數計時器 間距測量定時器(最多五個時間設定)測量單位:1 秒 輸入範圍:00'00'’ 至 60'00'’(以 1 秒為單位增加)其他:自動重複(可設置重複數目由 1 至 20)
鬧鈴/整點響報
4 個每日鬧鈴(備有間歇鬧鈴)
照明效果
LED 背光(超級光源)全自動 LED 燈、可選擇照明時間(1.5 秒或 3 秒)、餘光
照明顏色
LED:白色
日曆
全自動日曆(至 2099 年)
靜音功能
按鈕操作鳴音開/關
節能功能
省電(當手錶放置在黑暗中,螢幕會變爲空白,以節省電力)
電池顯示/警報
電池電量指示
運行時間
完全充電後大約電池使用時間:有使用訓練功能(GPS、心率)長(間斷接收):約 18 小時 正常(無間斷接收):約 14 個小時 沒有使用訓練功能(GPS、心率)沒有開啟省電功能可使用約 12 個月* 開啟省電功能可使用約 34 個月* *在黑暗位置一段時間後啟用省電功能
準確度
準確度:每個月 ±15 秒(沒有 GPS 信號接收功能及 Mobile Link 功能)
其他功能
12/24 小時制
飛行模式
一般計時狀態:時、分、秒、上午 / 下午、月、日期、星期
用戶個人檔案創建
震動開/關
震動器
感應器功能詳情
生活日誌數據 日常數據顯示(步數記錄)、每月數據顯示(跑步距離) 訓練分析 訓練狀態、健身水平趨勢、訓練負荷趨勢、VO2MAX、恢復時間、訓練數據(高達 100 次跑步計時,每次跑步高達 140 個圈速時間記錄)經過時間、距離、步速、已燃燒卡路里、心率、最大心率、有氧訓練效果、無氧訓練效果

GBD-H1000 提示短片

強悍

專為訓練而打造的強悍腕錶。

結構

於手腕透過光學感測器測量心率。
抗撞擊結構配備 20 巴防水性能。

抗撞擊

抗撞擊

抗撞擊結構保護機芯模組。凹凸複雜的外型防止錶面與按鈕直接衝擊。

20 巴防水性能

採用防水充電接頭,並具備 20 巴防水性能,可於手腕透過光學感測器測量心率。

20 巴防水性能

設計

提升訓練時的操作效能,佩戴更舒適。

錶圈設計

錶圈設計

樹脂零件覆蓋於金屬錶圈上,輕鬆操作按鈕。

按鈕設計

按鈕設計

設計結合樹脂及金屬,並配有大型測量按鈕。其他雙色按鈕具備防滑設計,操作更得心應手。

錶背外殼及錶帶

錶背外殼及錶帶

彎曲表面的錶殼以細緻樹脂設計,配合胺基甲酸酯錶帶,增強手背貼合度。

柔軟胺基甲酸酯錶帶

柔軟胺基甲酸酯錶帶

採用柔軟且易於佩戴的物料,錶帶孔提升透氣度之餘,亦能更細微調整錶帶長度。

技術

支援訓練的技術

心率偵測器

STEP TRACKER

指南針功能

測高儀

氣壓計/溫度計

GPS 功能

5-SENSOR

五大感應器全方位測量活動狀態

光學感應器(心率偵測器)

光學感應器(心率偵測器)

錶背設有光學感測器,透過 LED 光照射並感應體內血液流動以測量心率。

加速傳感器

加速傳感器

3 軸加速傳感器偵測身體動作,並測量步數及步數距離。並可在無 GPS 訊號的環境中修正測量距離。

方位、高度、氣壓/溫度感應器

方位、高度、氣壓/溫度感應器

內建的小型感應器可測量方向、高度、氣壓及溫度。方向和高度資訊有助於提高 GPS 測量距離的準確性。

GPS 功能

以 GPS 功能測量距離,並可追蹤跑步時的動作。

GPS 功能

GPS 功能

從 GPS 衛星獲得目前位置,可測量移動距離、速度與步速等數據。除了 GPS 接收外,也支援 GLONASS 和Michibiki (QZSS) 衛星系統。

移動路線顯示

移動路線顯示

與智能手機連結後,可於應用程式上以地圖顯示移動軌跡。

自動時間調整

自動時間調整

可接收 GPS 無線電波,以自動調整時間、日期與時區。

* 如果透過與智能手機配對自動設定時間,GPS 無線電波自動接收則會關閉。

MIP LCD(像素儲存 LCD)

MIP LCD(像素儲存 LCD)

高對比度顯示各種測量數據,輕易查看閱讀。訓練期間可輕易自訂顯示項目。

超級光源

超級光源

配備高亮度 LED 燈,在黑暗中僅需傾斜手臂即可開啟照明。

震動提示功能

震動提示功能

當震動響報時,錶面同時清晰顯示訓練中的經過時間和心率區間,並傳送智能手機的電郵及其他通知。

通知功能

通知功能

即使在運動中,也能通過藍牙連接智能手機,輕鬆查看接收來電、電郵和 SNS 訊息通知。

* 在訓練模式下不會顯示。

太陽能充電

選擇兩種充電模式:適用於 GPS 、心率偵測器和其他訓練功能的USB 充電,以及供手錶日常使用的太陽能充電。

太陽能充電

太陽能充電

時間模式(包含步數測量及通知功能)只能透過太陽能充電*。

* 在室內日光燈照明 (500 lux) 下每天充電約 8 小時,晴天在窗邊一周充電 2 小時 (10,000 lux)。

USB 充電

USB 充電

充電時間更快。在充電約 2.5 個小時後,在使用訓練功能時最多可連續使用 14 個小時。

功能

不同數據支持有效訓練。

心率偵測器

實時測量運動強度。
有助管理訓練速度。

心率偵測 / 心率區間顯示

心率偵測 / 心率區間顯示

可顯示當前的心率外及五階段運動強度的心率區間,有助提升訓練期間的速度管理及耐力訓練。

VO2max

將心肺功能數值化。
有助達訓練的持久耐力。

VO2max 測量

VO2max 測量

根據心率和跑步速度測量值,計算出每公斤體重在每分鐘的最大攝氧量 (ml/kg/min)。可作為強化耐力訓練(如跑步)的心肺能力的指標。

訓練狀態

顯示訓練效果和健身水平。
更有效地管理訓練。

智能手機連接

透過應用程式建立日誌紀錄及計劃。

GBD-H1000 專用的應用程式

透過應用程式管理數據測量及訓練記錄,自動制訂訓練計劃,積極達成目標。

訓練數據分析

訓練數據分析

訓練記錄

訓練記錄

訓練計劃

訓練計劃

應用

從您的智慧型手機或電腦,
就能簡單便利地管理訓練計畫。

G-SHOCK MOVE

免費下載 G-SHOCK Connected

智能手機應用程式

 

簡易操作的應用程式可讓您管理所有訓練相關資訊,
從建立訓練計劃,到查看記錄和結果,輕鬆又便利。

- 訓練數據分析
- 訓練記錄
- 訓練計劃

* 此應用程式目前仍在開發階段,最終畫面可能會有所不同。

支援的手機型號(截至 2020 年 5 月為止)

iOS:iOS 11 及以上。
Android:Android 7.0 及以上。

* 僅適用於已安裝 Bluetooth® 的智能手機。

G-SHOCK MOVE 網頁版

於瀏覽器查看追追蹤的測量記錄。將其他應用程式的數據同步到你的G-SHOCK MOVE。

透過大型電腦顯示器查看關於過往追蹤的數據資料。
可匯入其他公司應用程式收集的活動數據(TCX 或 GPX 格式),並將其顯示在 G-SHOCK MOVE 應用程式中。亦可連接追蹤的測量結果,並於 STRAVA、Google Fit 和 Apple Health 的應用程式中顯示及使用。

* 您必須先行註冊Casio ID方能使用App與網頁相關服務。更多關於 Casio ID,請參閱 此處

分析

 

心率區段目標

 

區段號碼 心率比率* 訓練密度
1 50 - 60% 熱身
2 61 - 70% 已燃燒脂肪
3 71 - 80% 帶氧運動
4 81 - 90% 無氧運動
5 91 - 100% 最高密度

    * 最高心率百分比

 

Vo2max 訓練種類

男性

種類 排名
年齡 20-24 25-29 30-34 35-39 40-44 45-49 50-54 55-59 60-65
非常差 < 32 < 31 < 29 < 28 < 26 < 25 < 24 < 22 < 21
32 - 37 31 - 35 29 - 34 28 - 32 26 - 31 25 - 29 24 - 27 22 - 26 21 - 24
38 - 43 36 - 42 35 - 40 33 - 38 32 - 35 30 - 34 28 - 32 27 - 30 25 - 28
44 - 50 43 - 48 41 - 45 39 - 43 36 - 41 35 - 39 33 - 36 31 - 34 29 - 32
51 - 56 49 - 53 46 - 51 44 - 48 42 - 46 40 - 43 37 - 41 35 - 39 33 - 36
非常好 57 - 62 54 - 59 52 - 56 49 - 54 47 - 51 44 - 48 42 - 46 40 - 43 37 - 40
極好 > 62 > 59 > 56 > 54 > 51 > 48 > 46 > 43 > 40

    最大攝氧量 (ml/kg/min.)

女性

種類 排名
年齡 20-24 25-29 30-34 35-39 40-44 45-49 50-54 55-59 60-65
非常差 < 27 < 26 < 25 < 24 < 22 < 21 < 19 < 18 < 16
27 - 31 26 - 30 25 - 29 24 - 27 22 - 25 21 - 23 16 - 22 18 - 20 16 - 18
32 - 36 31 - 35 30 - 33 28 - 31 26 - 29 24 - 27 23 - 25 21 - 23 19 - 21
37 - 41 36 - 40 34 - 37 32 - 35 30 - 33 28 - 31 26 - 29 24 - 27 22 - 24
42 - 46 41 - 44 38 - 42 36 - 40 34 - 37 32 - 35 30 - 32 28 - 30 25 - 27
非常好 47 - 51 45 - 49 43 - 46 41 - 44 38 - 41 36 - 38 33 - 36 31 - 33 28 - 30
極好 > 51 > 49 > 46 > 44 > 41 > 38 > 36 > 33 > 30

    最大攝氧量 (ml/kg/min.)

    來源:Shvartz, E., Reibold, RC.《Aerobic fitness norms for males and females aged 6 to 75 years: A review》Aviat Space Environ Med; 61:3-11 1990.

*在某些情況下,所列產品的色調可能與實際產品有所不同。

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