アクティブフォームスコアとは何ですか？

"アクティブフォームスコア"とは、ファストウォークやインターバルウォークといった運動効果の高いウォーキングにおいて、歩行速度と歩幅をもとに評価したスコアです。性別ごとに同年代と比較して100点満点でスコアを算出します。スコアが高いほど運動効果の高いウォーキングフォームであることを示しています。
歩幅を広げ、歩行速度をあげることによって、スコアをあげることができます。
なお、スコア算出には、以下3つの条件を満たしたアクティビティ計測結果が必要です。
・歩行時間：10分以上
・歩数：600歩以上
・歩行距離：300m以上"