● Nightly Recharge Kết quả đo Nightly Recharge dựa trên kết quả đo giấc ngủ (phân tích giấc ngủ). Kết quả này cho phép bạn kiểm tra mức độ phục hồi của cơ thể và tâm trí, thông qua giấc ngủ, từ các bài tập và hệ số tải được duy trì trong suốt cả ngày. 
Kết quả cũng được sử dụng để cung cấp các mẹo cá nhân hóa nhằm giúp bạn lập kế hoạch cho lối sống lành mạnh và chế độ tập luyện để đạt được mục tiêu của mình. 
https://support.casio.com/global/en/wat/app/gbd-h2000/polar/nightly-recharge/

● Đo giấc ngủ
Đo giấc ngủ hiển thị các mục sau:  thời gian ngủ, giờ đi ngủ, giờ thức dậy, giai đoạn ngủ và trạng thái ngủ. Kết quả cho phép bạn" kiểm tra chất lượng giấc ngủ của bạn trên biểu đồ và cho bạn biết bạn đã ngủ bao lâu.