・ Um VO2max zu messen, geben Sie Ihr Profil ein (Größe, Gewicht, Alter, Geschlecht) und laufen oder gehen Sie 10 Minuten oder länger im Freien. HINWEIS: Bei GBD-100 und GBX-100 nicht im Lieferumfang enthalten. 
・ Stellen Sie sicher, dass die Pulsmessungsfunktion und die GPS-Empfangseinstellungen EINGESCHALTET sind. 
　＊ Die Pulsmessungsfunktion ist entweder dauerhaft oder nur beim Laufen EINGESCHALTET.