Skip to content

FAQ | Часы

Features and usage

Training feature

Можно ли использовать его для другой деятельности, кроме бега и ходьбы? 

В основном это приложение было разработано для использования во время бега и прогулок на открытом воздухе, но его также можно использовать для тренировок с измерением ЧСС и анализа тренировок в рамках следующих режимов. ・Бег в помещении: в режиме тренировки можно провести тренировку с измерением ЧСС. Кроме того, показатель VO2Max рассчитывается путем измерения скорости и ЧСС на основе ускорения. Рассчитанная скорость корректируется с использованием данных, собранных во время бега на открытом воздухе с помощью GPS, поэтому, если стиль бега такой же, как при беге на открытом воздухе, то и показатели будут такими же. Однако при использовании беговой дорожки или другого подобного устройства стиль бега может измениться, поэтому точность может немного снизиться. Эффективность тренировки, тренировочная нагрузка, время восстановления и сожженные калории рассчитываются на основе данных о ЧСС. ・Бег (кросс)/горный поход: может использоваться для измерения скорости и курса с помощью GPS, а также для тренировки с измерением ЧСС. Однако на холмистой местности скорость бега и ходьбы зависит от ЧСС, поэтому VO2Max может отличаться от такого же показателя на ровной дороге. Эффективность тренировки, тренировочная нагрузка, время восстановления и сожженные калории рассчитываются на основе данных о ЧСС. ・Кардиотренировки, кроме бега (например, велотренажеры): возможна тренировка с измерением ЧСС. Показатель VO2Max не рассчитывается (не обновляется), но эффективность тренировки, тренировочная нагрузка, время восстановления и сожженные калории рассчитываются на основе данных о ЧСС. * Чтобы повысить точность анализа тренировок, мы рекомендуем регулярно проводить тренировки на открытом воздухе для измерения VO2Max. ・Велосипед: может использоваться для измерения скорости и курса с помощью GPS, а также для тренировки с измерением ЧСС. Однако, поскольку скорость езды на велосипеде выше скорости бега, показатель VO2Max может быть выше. Эффективность тренировки, тренировочная нагрузка, время восстановления и сожженные калории рассчитываются на основе данных о ЧСС. * Нельзя использовать для тренировок с измерением ЧСС и анализа тренировок во время плавания, так как невозможно точно измерить ЧСС.

Select a location