Bạn không thể thay đổi kế hoạch tập luyện theo cách thủ công. Bạn có thể chọn danh mục các ngày khác đã lên kế hoạch cho tuần và truyền vùng nhịp tim mục tiêu sang đồng hồ. LƯU Ý: Ngay cả khi bạn không làm theo danh mục được tạo trong kế hoạch tập luyện, ứng dụng sẽ tái cấu trúc kế hoạch tập luyện cho tuần sau dựa trên lịch sử tập luyện của tuần này. Ngoài ra, người dùng cũng có thể chọn vùng nhịp tim mục tiêu để tập luyện mà không cần sử dụng kế hoạch tập luyện.